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Come la psicologia può aiutare la genitorialità

Come la psicologia può aiutare la genitorialità

La genitorialità è un processo in continua trasformazione che richiede adattamenti emotivi e relazionali in ogni fase della crescita dei figli. La terapia può sostenere la coppia genitoriale non solo nelle crisi, ma anche durante le transizioni normali del ciclo di vita, dalla gravidanza alla giovane età adulta dei figli. La ricerca scientifica mostra che la capacità riflessiva dei genitori e gli interventi mirati sul parenting migliorano la qualità della relazione e il benessere familiare.

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La parola che cura. Perchè la psicoterapia funziona.

La parola che cura. Perchè la psicoterapia funziona.

La parola “cura” perché, quando usata in terapia, attiva circuiti di regolazione cognitiva, permette la rielaborazione modificante delle memorie emotive, riduce l’arousal tramite etichettatura verbale, e lo fa in un contesto relazionale che abilita e stabilizza questi apprendimenti; il risultato è una reale modifica del modo di ragionare e di regolare le emozioni, osservabile anche sul piano neurale. Le linee di prova più forti oggi sono: affect labeling (Lieberman et al.), reconsolidation della memoria (Nader e coll.), evidenze di cambi di attività e connettività dopo CBT e altre terapie, e studi emergenti sull’importanza biologica dell’alleanza (ossitocina, sincronizzazione)

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Apprendere ai tempi dei social e dell’intelligenza artificiale: come stiamo cambiando il modo di imparare

Apprendere ai tempi dei social e dell’intelligenza artificiale: come stiamo cambiando il modo di imparare

“Otto studenti su dieci usano regolarmente strumenti di intelligenza artificiale generativa, ma più di un terzo dei professori pensa che non lo facciano affatto.”

È questo il dato sorprendente emerso da un recente studio nazionale sull’impatto dell’intelligenza artificiale nella scuola italiana.

Ma dietro questa notizia si nasconde qualcosa di più profondo: non è solo questione di tecnologia, ma di come stiamo imparando a imparare.

I social media, l’intelligenza artificiale, i nuovi ambienti digitali stanno trasformando radicalmente il nostro modo di acquisire conoscenze, di confrontarci con gli altri e persino di costruire la nostra identità come studenti.

In questo video vedremo — con l’aiuto della psicologia sociale — come tutto ciò stia cambiando i meccanismi dell’apprendimento: dall’osservazione al confronto sociale, fino ai nuovi modelli di collaborazione digitale

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Ma cosa vai a fare in terapia? Cosa vuol dire raccontarsi per stare bene

Ma cosa vai a fare in terapia? Cosa vuol dire raccontarsi per stare bene

“Il potere della narrazione in psicoterapia nell’era dei social”
In un mondo dominato dai social network, dove la condivisione di immagini e storie è quotidiana, la psicoterapia narrativa rappresenta un modo autentico e profondo per ritrovare sé stessi.
A differenza della narrazione social, frammentaria e orientata ai “like”, la narrazione terapeutica è un percorso guidato che permette di dare significato alle esperienze, integrare emozioni e costruire un’identità coerente.
Attraverso il racconto di sé, la scrittura, le immagini simboliche (come le carte Dixit o le fotografie personali), il paziente impara a riconoscere la propria storia, a trasformare il dolore in consapevolezza e a sviluppare sicurezza interiore.
Nel setting terapeutico, la relazione con il terapeuta crea uno spazio protetto, dove la narrazione diventa cura, ascolto e riconnessione con il proprio sé autentico.
Mentre la comunicazione sui social tende a cercare approvazione esterna, la psicoterapia narrativa guida verso un cambiamento profondo e personale: non si tratta di mostrarsi, ma di comprendersi.
Raccontarsi in terapia significa trasformare il linguaggio del dolore in linguaggio del significato, trovando una nuova coerenza interiore.
Nel mondo dei like, la vera rivoluzione è raccontarsi per guarire.

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Nudità online e potere: la psicologia di una violenza invisibile

Nudità online e potere: la psicologia di una violenza invisibile

Un nuovo forum in cui vengono diffuse immagini di nudo? Picha? Mia moglie?
Nulla di nuovo, ma tutto ripetuto su scala sempre più grande.
Capiterà ancora se non produciamo consapevolezza e collaborazione al cambiamento.
Ecco perchè.

Analizziamo la psicologia della nudità online non consensuale, esplorando le motivazioni di chi organizza, partecipa o alimenta gruppi digitali che diffondono immagini intime senza permesso. Attraverso la guida di teorie psicologiche, emerge una lettura di come la rete amplifichi pulsioni profonde — desiderio di guardare, controllo, appartenenza — trasformandole in pratiche collettive e violente.

Riprendendo i temi de Il web che odia le donne di Rossella Dolce e Fiorenzo Pilla, il testo indaga la “manosphere” e le comunità misogine che usano il corpo femminile come strumento di dominio e di validazione tra uomini. L’anonimato online, la cultura patriarcale e la logica dei social rendono la violenza digitale più diffusa e accettata.

Comprendere questi meccanismi psicologici e culturali è il primo passo per costruire una cultura del consenso, capace di restituire dignità e libertà ai corpi nel mondo digitale.

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Le emozioni oggi ci danno fastidio?

Le emozioni oggi ci danno fastidio?

In questa epoca che va molto di corsa, il soffermarsi sui propri ed altrui sentimenti è un evento raro. Una o due volte al giorno, paiono fin troppi come momenti di introspezione o di condivisione emotiva vera e percepita. Questo sentire che sempre più frequentemente...

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Educarci in famiglia al digitale

Educarci in famiglia al digitale

Non passa settimana senza un motivo di preoccupazione in relazione all’uso che gli adolescenti fanno del proprio smartphone. come crescere ragazzi ed adulti competenti e consapevoli che sappiano sfruttare le potenzialità dei nuovi strumenti a loro vantaggio e a...

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Love, Sex and Web. in uscita il 31 ottobre

Love, Sex and Web. in uscita il 31 ottobre

Love, Sex e Web Non è semplice la vita per chi è in cerca di sesso, amore e relazioni nell’universo digitale. E non è semplice neppure per chi vi vive un rapporto con solidi radici nel mondo fisico, ma si trova, quotidianamente, a dover fare i conti con le...

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